2016年01月31日

病院ではダメ!?

10年近く前に喉がおかしいな、と思って、耳鼻科にいったら咽頭炎。
常に喉に痛みがあって、ちょっとでも乾燥すると咳が止まらなくなります。

今まで3か所の耳鼻科で見てもらい、薬も処方してもらったのですが、
全く改善せず、耳鼻科の先生からは
「もう慢性だし、しかたないね~」
と、耳鼻科の先生からもさじを投げられていました。

仕方ないので、薬局で普通に売っている漢方の咳止めの薬を飲んだら、のどの痛みがなくなったじゃないですか!!
そのまま飲み続けたかったんですけど、1週間以上飲んではいけませんと注意書きが。
漢方がいいことはわかった。じゃあ、漢方専門のところで処方してもらおう!

ということで、処方してもらっている漢方です。image.jpeg

ツムラの滋陰降火湯。93番。

image.jpeg

ものすごく苦くてまずいんですけど、飲み続けたらのどの痛みがなくなったんです!

実はこの漢方薬のおかげで久々のカラオケも行くことが出来ました。
もう、声が出なくなってしまっていたので、歌うこともできなかったんですよね~。

もし、病院の薬が効かなかったら、漢方っていう治療法を試してみるのもありですよ。
こちら→生薬・漢方薬の中央薬局
ラベル:漢方 咽頭炎
posted by きよちゃん at 16:39| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ちょっと親切な電車案内!?

毎日電車での通勤時間が1時間半近く。
私鉄と地下鉄に、日によってはJRにも乗るので、結構電車のアナウンスを聞く機会がある方だと思います。

その中でもいつも乗る電車の1本前の到着アナウンスが変わっているんです。
というか、親切っていうんでしょうか。

「隣駅始発のすいている**行きの列車です。皆様、すいている**行きの列車をご利用ください」

「すいている列車」っていうのがポイントです!

今まで聞いたことないです。去年くらいから到着にはこのアナウンスなんです。
私が乗る電車は隣駅始発じゃないし、混んでいるんで「すいている列車」のアナウンスはないんですけど。

「空いている電車」は私にとっては行き先が違うので乗れないんですけど、いつも「空いてる列車」に乗りたいな~と思いつつ、毎朝、くすっとしてしています。


さて、先日より頑張っているくびれ運動のクビレディ~。

肝心の本体の写真撮ってなかったー。
ということで本体です。

真っ赤でかわいい~~
image.jpeg
立体的な作りなので、フィット感、ホールド感がすごいです。
image.jpeg
15号のお尻にはちょっと小さい感じがしますが、何とか入ります。
image.jpeg

クビレディってMとLの2サイズあるそうなんです。
でもそれを知らなかったのと、お店にMサイズのものしかなかったので、Mサイズを購入していました。
ちなみにヒップサイズが75~110cmの人はMサイズだそうです。
Lサイズはヒップサイズは95~135cmの方はLサイズになります。

坐って、揺らすだけの簡単運動なんですけど、バランスを取るにはそれなりに難しいです。
(なので、サポートハンドルがついているんですけどね)
今年の目標はダイエットなので、頑張ります。

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posted by きよちゃん at 15:45| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年01月30日

焼けちゃったの!?

こないだ久しぶりにあった知人に
「どうした??日焼け?」
「焼けちゃったの?」

と言われ、久々にまじまじと自分の顔を見てしまいました。

毎日見ていると気が付かないんですが、久々に見ると変化を感じるんでしょうね。

まあ、シミ・そばかすが増えちゃってるってことなんですけど。

本当は日焼け止めを塗りたいんですが、なかなかいい日焼け止めに出会えなくて・・・

次の日に吹き出物が出来たり、赤くなったりしてしまうんですねー。

でも、しみ・ソバカスはなくしたい・・・

今、真剣にクリニックを探し中です。

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posted by きよちゃん at 23:59| Comment(0) | 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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